国家出台“双减”政策，少了学科补习班，意味着鼓励家长多拿出一些时间和空间，来培养孩子的兴趣特长，实施德智体美劳全面发展素质教育。
一、孩子小时候为什么要培养兴趣特长？
你希望孩子成为一个什么样的人？德智体美劳全面发展，完整而素养平衡的人，有健全的人格、有趣的灵魂、获得幸福的能力和创造自我人生的意义，也就是知识、技能、情感、价值观等各种素养的内在平衡和外在体现，让生命更加完整、幸福。
1.开发孩子更多的可能性和潜力。
2.扩展孩子的认知边界。
3.可以展示自己。
4.精神品格养成：磨炼毅力、训练专注、时间管理、陶治情操、创新精神、解决问题的能力、实践能力……
5.拓展孩子和自己的社交圈。
6.评优评先、升学、留学等
有一件终身爱好真的是一件很幸福的事情。
二、怎么根据孩子特质选择兴趣特长？
兴趣班的选择也是一门大学问，不能盲从跟风，要真正从每一个孩子自身特质出发，量身定制合适孩子孩子喜欢的，真正能有所发展的特长。
第一选择：发现天赋
我们都相信一句话：99%的汗水+1%的努力=成功。但有一句话很残酷，99%的努力也抵不上1%的天赋。
从小，你就要观察孩子，带领孩子广涉猎，多尝试，发现孩子的天赋所在。根据哈佛大学加德纳教授多元智能理论，每个人有八种主要智能，语言智能、逻辑数理智能、空间智能、运动智能、音乐智能、人际交往智能、自然观察智能，你一定能发现自己的孩子在某一方面的智能要有优势，要比其它方面突出一些，这就是天赋，虽然天赋有大有小。
第二选择：顺应兴趣
怎么看孩子是不是真的对一个东西感兴趣，而不是三分钟热度？专注的程度就是一个很好的佐证。
家长去观察发现孩子的爱好和兴趣所在，多多尝试，逐渐筛选，这可能比较发现天赋要容易一些。如果天赋和爱好能结合起来是最完美的，如果不能，兴趣也是最好的老师。热爱是最好的源动力。让孩子学习自己感兴趣的东西，同样可以激发孩子内在的潜力，有助于坚持下去。
第三选择：动静结合
不论天赋和兴趣爱好在哪里，孩子的兴趣特长选择，还是要考虑平衡，动静结合，有运动类的也有安静坐着学的。不论男生女生，特别建议从小学一样运动类的，并且长期坚持，成长终生健康生活的一部分。
运动近在增强体质，重在精神锻造。运动是一种精神，迎难而上，突破自我，永不服输。著名的伊顿公学，就提出了“运动第一，学习第二”的教育理念。在世界名校录取新生中，80%都有着丰富的体育运动训练经历。
三、特长发展的过程怎么坚持下去？
孩子兴趣特长的选择很关键，特长发展的过程更是最考验一个家庭和孩子的。特长发展能不能坚持下去，能不能有成效，可以说除了孩子本身因素，更是家长的“财力+精力+毅力”的综合。
一、设立小目标，明确阶段性主任务
一般会以一到三个月为一周期来看，选一到两个阶段性训练重点作为某项特长发展的小目标，让孩子有明确的努力方向。
二、在孩子懈怠的时候，适度的强制和温和的坚持
要想特长发展得好，孩子在坚持的过程中必须具备自我克制力，自我克制让人理性和专注，这需要家长温和而坚定地培养。家长鼓励孩子持续专注地做事情，帮助孩子通过持续努力和专注体验到成就感。
三、活动加持，紧密联系生活和成长
特长是要展示的，要给孩子搭建展示的平台，多多参加相关的活动和比赛，这是让孩子坚持学习某项特长不可或缺的催化剂。孩子学习的兴趣特长尽可能和生活紧密联系起来，成为生活的一部分。把自己学的投入到真实的现实生活中去，可以让兴趣爱好持续。
四、反馈激励，充分体验成就感
1.基于事实的表扬反馈
时常基于事实具体地表扬，及时表扬孩子掌握的一些技能或取得的进步。比如孩子快速读完了一个系列的书，表扬他“注意力集中”比简单说“哇，一定收获很多吧”有效，比如孩子踢球赛，表扬他“过人传球不错”比简单说“你踢得真棒”有效。
2.游戏式的激励机制
孩子都喜欢玩游戏。家长也可以把“兴趣培养”设计得像游戏一样，把孩子黏住，让孩子自发地进入一个正向的循环，越学越带劲,特别是低年龄段的孩子。
比如可以设计一些小勋章，国外中小学里很火的童子军，就有一级一级头衔，需要你慢慢收集往上升，孩子就会有坚持下去的动力。这其实是一种仪式感，把孩子做的每一件小事变得值得褒奖和纪念，孩子就会觉得自己的努力得到了尊重。
家庭生活中，即使不设计勋章，或者用积分表，可以用别的方式强化这种仪式感，强化孩子发展兴趣时的成就感。
不论是学科补习班，还是兴趣特长班，一定要给孩子留白的时间和空间，不能让各种班占满孩子的课余时间。
人生如棋，落子无悔，孩子走的每一步路，都算数。
有些路很远，走下去会很累，可若不走，又会后悔。